Duševní zdraví a rozvoj
Podpora duševního zdraví zaměstnanců
Duševní zdraví není jedna služba. Rozlišujeme odbornou psychoterapeutickou péči, preventivní psychologickou podporu a rozvojové workshopy. Každá má jiný cíl, jiný způsob vedení i jiného odborníka.
Tři odlišné formy podpory
Nezaměňujeme terapii, poradenství a rozvoj
Přesné pojmenování je důležité pro zaměstnance i pro firmu. Vždy uvedeme, kdo službu vede a jakou má odbornou kvalifikaci.
Psychoterapeutické konzultace
Individuální setkání vedená kvalifikovanými psychoterapeuty. Jde o odbornou péči, nikoli o koučink ani lektorský program. Konkrétní rozsah a dostupnost závisí na kapacitě spolupracujících terapeutů.
Psychologická podpora a psychohygiena
Preventivně zaměřené konzultace a bloky o zvládání zátěže, spánku, regeneraci a hranicích mezi prací a osobním životem.
Osobnostně rozvojové workshopy
Lektorsky vedené skupinové programy: komunikace, spolupráce v týmu, zvládání konfliktů, práce s emocemi. Nejde o terapii.
Témata
S čím firmám nejčastěji pomáháme
- Prevence vyhoření
- Psychohygiena
- Práce se stresem a emocemi
- Komunikační a vztahová témata
- Podpora manažerů a vedoucích týmů
- Program Hlava pod tlakem
- Zvládání změn a nejistoty
- Hranice mezi prací a osobním životem
Formáty realizace
- Individuální konzultace v prostorách firmy nebo mimo ni
- Pravidelné konzultační hodiny pro zaměstnance
- Skupinové workshopy pro tým nebo oddělení
- Bloky pro manažery a vedoucí pracovníky
- Přednášky jako součást Dne zdraví
Diskrétnost
Jak řešíme důvěrnost
Obsah konzultací zůstává mezi zaměstnancem a odborníkem.
Firma dostává pouze souhrnné informace o využití kapacity, nikdy jména ani obsah.
Zaměstnanci vysvětlíme, co služba je, kdo ji vede a co se s informacemi děje.
Poptávka
Napište nám, co ve firmě řešíte
Doporučíme formu podpory i vhodného odborníka. Pokud si nejste jistí, projdeme možnosti společně.
Chcete otevřít téma duševního zdraví?
Pomůžeme ho zaměstnancům představit srozumitelně a bez zbytečného tlaku.